Kliknite tukaj, da si ogledate profil, kot ga vidijo drugi

Polnozrnate testenine s tuno in zelenjavo

Delite vsebino na Facebooku
Delite vsebino na Twitterju
  Pripravili bomo zelo okusne polnozrnate testenine, kjer bomo dodali zelenjavo, tuno in na koncu še kislo smetano.
 
Sol
Sol ( 5 ščepec )
Olivno olje
Olivno olje ( 5 žlica )
Čebula
Čebula ( 1 kos )
Česen
Česen ( 1 kos )
Radič
Radič ( 1 kos )
Por
Por ( 1 kos )
Tuna iz konzerve
Tuna iz konzerve ( 1 kos )
Kisla smetana
Kisla smetana ( 5 žlica )
Polnozrnate testenine
Polnozrnate testenine ( 150 g )
 
 
1
 
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
3
 
 

Ko bo voda zavrela, dodajte polnozrnate testenine.

Če polnozrnatih nimate, lahko uporabite tudi navadne. Na embalaži vam tudi piše, koliko časa jih je potrebno kuhati. V mojem primeru 10 minut.

 
 
 
4
 
 

Med kuhanjem testenin pa bomo pripravili še zelenjavo.

Pripravite ponev in jo postavite na kuhalno ploščo z nastavljeno srednjo temperaturo.

Potem pa dolijte malo olivnega olja.

 
 
 
 
5
 
 

Vzemite pol čebule, jo olupite in nasesekljajte.

 
 
 
6
 
 

Nasesekljano čebulo dajte na ponev.

 
 
 
7
 
 
 
 
 
8
 
 

Pa potem nekaj listov radiča ter ga tudi narezite na male koščke.

 
 
 
9
 
 
 
 
 
10
 
 

Vse to stresite v ponev skupaj s čebulo ter dobro premešajte.

Vmes poglejte, če so testenine že skuhane. Poglejte na embalažo testenin, koliko minut jih je potrebno kuhati.

 
 
 
11
 
 
 
 
 
12
 
 

Ko bodo testenine skuhane, jih najprej odcedite.

 
 
 
13
 
 

Potem pa stresitev ponev z zelenjavo in tuno.

Vse skupaj dobro premešajte.

 
 
 
14
 
 
 
 
 
15
 
 

Vse skupaj dobro premešajte in slastna jed je pripravljena.

 
 
 
16
 
 
 
 
 
Komentiraj
 
 
Prijava in registracija
 
 
 
Zmaga.com ponuja brezplačno in razumljivo učenje računalniških programov, vas na enkraten način spozna z različnimi svetovnimi jeziki, s podrobno obrazloženimi recepti prikaže čare kulinarike in vam prežene strahove pred domačimi opravili.
 
 
Poleg tega lahko prebirate poučne članke, ki so namenjene širjenju naše splošne razgledanosti ter preverite svoje znanje z priljubljenim in enostavnim sistemom za preverjanje znanja. Če med vsebinami, ki se dodajajo vsak dan, ne najdete želenega znanja, je za vaša vprašanja na voljo dobro obiskan forum, kjer lahko tudi aktivno sodelujete. V primeru, da bi radi svoje praktično znanje delili z ostalimi, pa to lahko storite preko preprostega vmesnika za dodajanje vsebin. Zmagajte z znanjem z Zmaga.com!